EAT THAT FROG: قورباغه ات را قورت بده

معرفی کتاب EAT THAT FROG: قورباغه ات را قورت بده

«قورباغه‌ات را قورت بده» از آن کتاب‌هایی است که مستقیم و بی‌حاشیه سراغ مسئله‌ای آشنا می‌رود: تعلل، شلوغی ذهن و کارهای مهمی که همیشه به بعد موکول می‌شوند. برایان تریسی با زبانی ساده و کاربردی نشان می‌دهد چرا بعضی وظایف سخت‌تر از آن‌اند که به نظر می‌رسند و چطور می‌شود با نظم ذهنی و اولویت‌بندی، دوباره کنترل روز را به دست گرفت. فضای کتاب بیشتر شبیه یک راهنمای عملی برای زندگی روزمره است تا یک متن پیچیده یا نظری. هر فصل روی یک عادت یا اصل مشخص تمرکز می‌کند؛ از شکستن کارهای بزرگ به قدم‌های کوچک گرفته تا شروع کردن از سخت‌ترین کارِ روز. همین لحن روشن و مستقیم باعث شده کتاب برای کسانی که از انباشت کارها، بی‌برنامگی یا خستگی ذهنی رنج می‌برند، خواندنی و قابل استفاده باشد. این اثر بیشتر از آن‌که درباره «انگیزه لحظه‌ای» باشد، درباره ساختن عادت‌های پایدار است؛ عادت‌هایی که کمک می‌کنند بهره‌وری، تمرکز و حس پیشرفت در کار و زندگی بالا برود. اگر دنبال کتابی کوتاه، سرراست و انگیزشی هستید که هم به درد برنامه‌ریزی شخصی بخورد و هم برای شروع دوباره انرژی بدهد، این کتاب انتخاب مناسبی است.