به بدنت گوش بده!

معرفی کتاب به بدنت گوش بده!

«به بدنت گوش بده!» کتابی کودکانه و آموزنده است که با زبانی ساده و صمیمی، بچه‌ها را با مفهوم مراقبت از بدن و توجه به پیام‌های آن آشنا می‌کند. این اثر با حال‌وهوایی آرام و قابل فهم، به کودک یاد می‌دهد که احساسات بدنی، خستگی، درد، گرسنگی یا ناراحتی را بشناسد و آن‌ها را جدی بگیرد. در این کتاب، بدن فقط یک موضوع زیستی نیست؛ به‌عنوان همراهی معرفی می‌شود که با ما حرف می‌زند و نشانه می‌فرستد. همین نگاه باعث می‌شود کودک کم‌کم یاد بگیرد به نیازهای خودش توجه کند، مرزهایش را بشناسد و در موقعیت‌های مختلف، بهتر از خودش مراقبت کند. متن و فضای کتاب برای گفت‌وگو میان کودک و بزرگ‌تر هم بسیار مناسب است. «به بدنت گوش بده!» از آن کتاب‌هایی است که هم آموزش می‌دهد و هم حس امنیت و آگاهی را تقویت می‌کند. اگر به دنبال کتابی کوتاه، کاربردی و مناسب برای شکل‌دادن به عادت‌های سالم ذهنی و بدنی در کودکان هستید، این عنوان انتخابی دلنشین و مفید است.