از دل بی نظمی: تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی نابسامان

معرفی کتاب از دل بی نظمی: تقلای مدام ما با اختلال ADHD برای داشتن یک زندگی نابسامان

«از دل بی‌نظمی» کتابی است درباره زندگی با ADHD و تلاشی مداوم برای نظم دادن به ذهنی که مدام از مسیرهای فرعی سر درمی‌آورد. جکلین پاول در این اثر، از تجربه زیسته و واقعیت‌های روزمره‌ای می‌گوید که برای بسیاری از افراد مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی آشناست: فراموشی، پراکندگی، شرم، خستگی ذهنی و فشار دائمی برای «نرمال» به نظر رسیدن. فضای کتاب صمیمی، صریح و گاهی تلخ‌وشیرین است؛ روایتی از آدمی که می‌خواهد در میانه بی‌نظمی درونی، برای خودش جای امنی بسازد. این کتاب بیش از آنکه صرفاً درباره یک تشخیص پزشکی باشد، درباره رابطه فرد با ذهن خودش، با بدنش، با کارهای نیمه‌تمام و با انتظاراتی است که جامعه از او دارد. همین نگاه انسانی باعث می‌شود متن، هم برای افراد دارای ADHD و هم برای اطرافیانشان خواندنی و قابل لمس باشد. اگر به کتاب‌های روان‌شناختی، تجربه‌محور و نوشته‌هایی درباره خودشناسی، عادت‌ها و زیستن با تفاوت‌های ذهنی علاقه دارید، این کتاب می‌تواند برایتان جذاب باشد. «از دل بی‌نظمی» به‌جای نسخه‌های ساده و شعاری، تصویری واقعی از دشواری‌ها و امکان‌های زندگی با ADHD ارائه می‌دهد؛ روایتی که هم آگاهی می‌دهد و هم همدلی می‌سازد.